みなさん　こんにちは

３連休初日☆

気温が上がって過ごしやすいですね

ただ、、、先日の雪が溶けて

道がガタガタで大変なことに！！

お出かけの際はお気を付けくださいね

・・

今日は貧血と爪の関係についてです！！

「貧血かも？」と思ったら

特に注意してみてほしいのが手足の爪の状態です

・・

貧血と爪に何の関係があるの？と

思われるかもしれませんが

血液の状態の悪さは爪に現れることが多いのです

・・

爪の色が赤くなく

白っぽい場合はヘモグロビンの量が足りておらず

そう見えている可能性があります

・・

爪が薄く割れやすくなったりする場合も

爪の主成分であるタンパク質が

足りていないことを意味するため

貧血を疑う必要があります

・・

その他、爪の中央や先端部分に

スプーンのようなへこみがある場合も

貧血になっている可能性が！！

・・

現代人に多い鉄欠乏性貧血を治すには

やはり鉄分を多く摂取することが重要です

ほうれん草・ひじき・小松菜・レバーなど

そして、鉄分を効率よく摂るためには

ビタミンＣを一緒に取るとよいですね

。・＊お客様ネイル＊・。

コーラルベージュベースに

ふんわり柔らかな印象のホワイトグラデーションに

素敵な指先に仕上がりました♪♪

ホワイトグラデーション

クリアベースのグラデーションに！！

キラキララメを合わせて

素敵な指先に仕上がりました♪♪

みなさま　いつもありがとうございます

きちんと丁寧なネイルを求める女性のためのネイルサロン　

クルールネイル

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２月１１日（日）

１４時～（一枠空きがあります）

２月１２日（月）

１２時～（一枠空きがあります）

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＊キャンセル・変更について＊　

キャンセル・変更がある場合は　

前日の１２時までに連絡をお願いいたします

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＊新規のお客様＊　

ジェルネイル　

￥１．０００引きとなります

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＊リピーター様対象＊

付け替えでの再来店　

１０％ＯＦＦとなります

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指先のお手入れ　お洒落を楽しんでみませんか

皆様のご来店心よりお待ちしております

お問い合わせ先　０１３８－８３－８０２１

住所　函館市本通１丁目４２－２０

営業時間　ａｍ９：３０～ｐｍ７：００

定休日　毎週木曜日　第３水曜日